menu

  • 2018.11.27.

Nyitott Tornatermek Program novemberi foglalkozásai Cegléden

Tegyél egy lépést az egészséges életmód felé!

Cegléd Város Önkormányzatának támogatásával megvalósuló „Nyitott Tornaterem Program” keretében az év végéig hetente több alkalommal különböző ingyenes egészségmegőrző aktivitások közül lehet választani. Az elmúlt időszak tapasztalatait és a lakossági igényeket is figyelembe vettük a mozgáslehetőségek megválasztásánál. Reméljük, hogy mindenki talál kedvére valót, melynek hatására beépül majd mindennapjaiba a rendszeres mozgás, az egészséges életmód. A foglalkozásokat vezető szakemberek szívesen adnak életvezetési tanácsokat is.

November 28. (szerda)
14:00 óra Egészségmegőrző foglalkozás szépkorúaknak a Bajcsy-Zsilinszky téren
Információ: Dely Márta Tel: 06 20 9751217

16:00 óra Zsírégető köredzés a Fit For You Fitnesz Rákóczi út 46. sz. (Gimi mellett)
Információ: Hegedűs Ildikó Tel: 06 30 7490179

17:30 óra Asztalitenisz a CVSE Damjanich úti asztalitenisz termében
Információ: Gergye Zoltán Tel: 06 30 5501173

18:00 óra DARTS a Kossuth Művelődési Központ (a terem a Kút utcai bejárat felől közelíthető meg)
Információ: Tábori László Tel: 06 20 4911905

18:30 óra FULL BODY – csak nőknek, az Erőműben (Mizsei út 2. Kínai áruház felett)
Információ: Tóth Zsófia Tel: 06 30 8970099

19:00 óra Floorball felnőtteknek a Várkonyi iskola Rákóczi úti tornatermében
Információ: Pudics Zsolt Tel: 06 30 9514994

19:00 óra Tanulj esni a Ceglédi Judo Központban – korhatár nélkül a Malomtó szél 35 szám alatt
Információ: Zsilka István Tel: 06 30 398 1663


December 01. (szombat)
09:00 óra III. Winter Cup Téli Teremfoci a Várkonyi Iskola Rákóczi úti termében
Információ: Kőházi Ádám Tel: 06 70 775 3885

14:00 óra CROSS TRÉNING a Mizsei út/Várkonyi utca sarkán lévő telephelyen
Információ: Kókai Nagy Ferenc Tel: 06 20 5600704

18:00 óra YIN Jóga az Alcatrazban (piacnál lévő szolgáltató ház emeletén)
Információ: Megyeri Zsuzsanna Tel: 06 20 9719391

December 02. (vasárnap)
09:00 óra Erőemelés a Vasgyúró-Gym Kőrösi út 87 alatt (Festékáruház feletti terem)
Információ: Belme Péter Tel: 06 20 216 7529

December 03. (hétfő)
19:00 óra Alakformáló Aerobic a Mandarin E-fitness Szárcsa utcai termében
Információ: Randos Gabriella Tel: 06 20 2042909

December 04. (kedd)
17:00 óra Tollaslabda a LIVING SE Mizsei úti sportcsarnokába
Információ: Sipos Béla Tel: 06 70 2363202

17:00 óra Gerinctréning a Pulzus Szabadidőközpontban (Összekötő út 30.)
Információ: Füle Orsolya Tel: 06 30 2766895

17:30 óra KILÓFALÓ TORNA az Alcatrazban (piacnál lévő szolgáltató ház emeletén)
Információ: Klementisz Ágnes Tel: 06 70 3369486

December 05. (szerda)
14:00 óra Gyaloglás, Nordic Walking szépkorúaknak a Gubody parkban
Információ: Dely Márta Tel: 06 20 9751217

16:00 óra Zsírégető köredzés a Fit For You Fitnesz Rákóczi út 46. sz. (Gimi mellett)
Információ: Hegedűs Ildikó Tel: 06 30 7490179

17:30 óra Asztalitenisz a CVSE Damjanich úti asztalitenisz termében
Információ: Gergye Zoltán Tel: 06 30 5501173

18:30 óra FULL BODY – csak nőknek, az Erőműben (Mizsei út 2. Kínai áruház felett)
Információ: Tóth Zsófia Tel: 06 30 8970099

19:00 óra Floorball felnőtteknek a Várkonyi iskola Rákóczi úti tornatermében
Információ: Pudics Zsolt Tel: 06 30 951 4994

19:00 óra Tanulj esni a Ceglédi Judo Központban – korhatár nélkül a Malomtó szél 35 szám alatt
Információ: Zsilka István Tel: 06 30 398 1663

December 06. (csütörtök)
18:00 óra Vinyasa Flow Jóga a Cegléd és Térsége Ipartestülete (Bercsényi út 4-6.)
Információ: Megyeri Zsuzsanna Tel: 06 20 9719391

December 08. (szombat)
11:00 óra IV.  Mikulás Futás – nevezés 10 órától a Szabadság téren
Információ: Jezerniczky Attila Tel: 06 30 864 4669

14:00 óra CROSS TRÉNING a Mizsei út/Várkonyi utca sarkán lévő telephelyen
Információ: Kókai Nagy Ferenc Tel: 06 20 5600704

December 09. (vasárnap)
09:00 óra Erőemelés a Vasgyúró-Gym Kőrösi út 87 alatt (Festékáruház feletti terem)
Információ: Belme Péter Tel: 06 20 216 7529

December 10. (hétfő)
19:00 óra Alakformáló Aerobic a Mandarin E-fitness Szárcsa utcai termében
Információ: Randos Gabriella Tel: 06 20 2042909

December 11. (kedd)
17:00 óra Tollaslabda a LIVING SE Mizsei úti sportcsarnokába
Információ: Sipos Béla Tel: 06 70 2363202

17:00 óra Gerinctréning a Pulzus Szabadidőközpontban (Összekötő út 30.)
Információ: Füle Orsolya Tel: 06 30 2766895

December 12. (szerda):
14:00 óra Egészségmegőrző foglalkozás szépkorúaknak a Bajcsy-Zsilinszky téren
Információ: Dely Márta Tel: 06 20 9751217

16:00 óra Zsírégető köredzés a Fit For You Fitnesz Rákóczi út 46. sz. (Gimi mellett)
Információ: Hegedűs Ildikó Tel: 06 30 7490179

17:30 óra Asztalitenisz a CVSE Damjanich úti asztalitenisz termében
Információ: Gergye Zoltán Tel: 06 30 5501173

18:30 óra FULL BODY – csak nőknek, az Erőműben (Mizsei út 2. Kínai áruház felett)
Információ: Tóth Zsófia Tel: 06 30 8970099

19:00 óra Floorball felnőtteknek a Várkonyi iskola Rákóczi úti tornatermében
Információ: Pudics Zsolt Tel: 06 30 951 4994

19:00 óra Tanulj esni a Ceglédi Judo Központban – korhatár nélkül a Malomtó szél 35 szám alatt
Információ: Zsilka István Tel: 06 30 398 1663

December 14. (péntek):
16:00 óra Gyerek és felnőtt karate az Alcatrazban (piacnál lévő szolgáltató ház emeletén)
Információ: Fehér József Tel: 06 70 357 4899

December 15. (szombat)
14:00 óra CROSS TRÉNING a Mizsei út/Várkonyi utca sarkán lévő telephelyen
Információ: Kókai Nagy Ferenc Tel: 06 20 5600704

18:00 óra YIN Jóga az Alcatrazban (piacnál lévő szolgáltató ház emeletén)
Információ: Megyeri Zsuzsanna Tel: 06 20 9719391

December 16. (vasárnap)
09:00 óra Erőemelés a Vasgyúró-Gym Kőrösi út 87 alatt (Festékáruház feletti terem)
Információ: Belme Péter Tel: 06 20 216 7529

December 17. (hétfő)
19:00 óra Alakformáló Aerobic a Mandarin E-fitness Szárcsa utcai termében
Információ: Randos Gabriella Tel: 06 20 2042909

December 18. (kedd)
17:00 óra Tollaslabda a LIVING SE Mizsei úti sportcsarnokába
Információ: Sipos Béla Tel: 06 70 2363202

17:00 óra Gerinctréning a Pulzus Szabadidőközpontban (Összekötő út 30.)
Információ: Füle Orsolya Tel: 06 30 2766895

19:45 óra CROSS TRÉNING a Mizsei út/Várkonyi utca sarkán lévő telephelyen
Információ: Kókai Nagy Ferenc Tel: 06 20 5600704

December 19. (szerda)
14:00 óra Gyaloglás, Nordic Walking szépkorúaknak a Gubody parkban
Információ: Dely Márta Tel: 06 20 9751217

16:00 óra Zsírégető köredzés a Fit For You Fitnesz Rákóczi út 46. sz. (Gimi mellett)
Információ: Hegedűs Ildikó Tel: 06 30 7490179

17:30 óra Asztalitenisz a CVSE Damjanich úti asztalitenisz termében
Információ: Gergye Zoltán Tel: 06 30 5501173

18:00 óra DARTS a Kossuth Művelődési Központ (a terem a Kút utcai bejárat felől közelíthető meg)
Információ: Tábori László Tel: 06 20 4911905

18:30 óra FULL BODY – csak nőknek, az Erőműben (Mizsei út 2. Kínai áruház felett)
Információ: Tóth Zsófia Tel: 06 30 8970099

19:00 óra Floorball felnőtteknek a Várkonyi iskola Rákóczi úti tornatermében
Információ: Pudics Zsolt Tel: 06 30 9514994

19:00 óra LAZA torna a Malom téri tornateremben
Információ: Fehér József Tel: 06 70 357 4899

19:00 óra Tanulj esni a Ceglédi Judo Központban – korhatár nélkül a Malomtó szél 35 szám alatt
Információ: Zsilka István Tel: 06 30 398 1663

December 20. (csütörtök)
18:00 óra Téli Napforduló, 108 Napüdvözlet Jóga a Cegléd és Térsége Ipartestülete (Bercsényi út 4-6.)
Információ: Megyeri Zsuzsanna Tel: 06 20 9719391


Általános tudnivalók:
* a foglalkozások időtartama általában egy óra!
* szeretettel várunk családokat, fiatalokat és szépkorúakat, baráti társaságokat
* orvosi igazolást nem kérünk, mindenki saját felelősségére indul
* tornatermi programokhoz a váltócipő használata kötelező
* öltözőt biztosítunk, az értékekért felelősséget nem vállalunk
* a foglalkozásokat szakemberek felügyelik és segítik a résztvevőket
* a sportszerű, sportbaráti viselkedést elvárjuk
* egyes helyszíneken regisztráció van, személyes adatait az adatvédelmi szabályoknak megfelelően kezeljük
Közösségi oldalak: www.facebook.com/nyitott.tornaterem.cegled www.facebook.com/diakeslakossagisportcegled
www.facebook.com/duhongobajnoksag